Menštruácia
Často dávané otázky:
Kedy ju môžem dostať??? V podstate kedykoľvek medzi 10- 18 rokom života ale sú aj výnimky ktoré ju dostanú v 9 rokoch, ak ju niekto (náhodou) dostane skôr čo je nepravdepodobné malo by sa to začať riešiť, nakoľko asi ide o problém.
Kedy je problém??? Ako som spomenula, zväčša keď ju dostaneš skôr ako v 9-tich rokoch alebo ak by sa nedostavila po 18-tke, ale lepšie povedané ak ani na svoje 19. narodeniny ju ešte nemáš tak máš problém a je dobré zájsť k doktorovy. Takisto je problém aj keď ti chodí aj po 2. rokoch od jej začatia nepravidelne, príliš skoro alebo neskoro. Ale zas na druhej strane, menštruácia sa upravuje do 18. roku života.
Ako sa to všetko ráta??? Od dňa kedy dostaneš menštruáciu cez to, keď ti skončí až po posledný (ozaj neviem ako toto nazvať ale domyslíš si) bezmenštruačný deň. Toto je jeden cyklus! Odo dňa kedy dostaneš ďalšiu menštruáciu sa ráta cyklus od znova. Jeden cyklus by mal trvať 20-35 dní, v prvých 2. rokoch aj menej alebo viac ale skôr viac.
Kedy to asi príde??? Musíš mať nejaké vonkajšie znaky. Medzi základné patria vyvinuté prsia alebo celkovo ochlpenie navyše mnoho dievčat má aj výtok a nebudem tu teraz rozpisovať aký má byť, o tom v ďalšom bode.
Výtok??? Ak si nájdeš na nohavičkách bezfarebnú alebo belasú (bielu) tekutinu tak ide o výtok, ak máš strach čo to je tak ja ti teraz poviem kedy sa až máš začať báť hehe... Ak je teda belasí alebo bezfarebný a navyše nezapáchajúci ide o príznak že dospievaš ale ak je žltý, zelený alebo hnedý (o hnedom viac v nasledujúcom bode) alebo zapácha aj ak je bezfarebný tak ide pravdepodobne o zápal a treba navštíviť lekára ak je bezfarebný alebo belasý a nezapácha stačí aby o tom lekár vedel, alebo ani netreba niekedy.
Hnedý výtok??? Môže byť začiatkom menštruácie, ak na 2. alebo 3. deň sčervenie tak ide o menštruáciu a takýto sa môže objaviť aj na konci menštruácie ale vtedy je to zoschnutá a zasušená nahromadená krv a tá na koniec menštruácie odteká.
Dĺžka menštrácie??? Od 3-10 dní a v 2. a 3. dni je menštrácia nejsilnejšia. Ak trvá menštruácia viac ako 10 dní môže ísť o poruchu a je nevyhnutné navštíviť lekára.
Bolesti??? No tak áno. A ak sa pýtaš čím sú tie neznesiteľné bolesti v podbrušku alebo v krížoch je to tým že maternica odkiaľ krv odteká sa otáča a počas menštuácie, krátko pred alebo po nej nejde o nič zvláštne.
Prečo vlastne máme menštruáciu??? Toto bude na dlhšie, ale prejdime si celý cyklus. V ženskom tele približne každých 28. dní dozreje jedno vajíčko (ženská pohlavná bunka) no a keď vychádza s tela je pre ňu nachystaná výstelka v prípade že by vajíčko splynulo so spermiou (mužská pohlavná bunka), vtedy žena otehotnie (ak splynú). Tento proces, keď žene odchádza s tela vajíčko sa nazýva ovulácia. Ak sa nestretnú (vajíčko a spermia) výstelka sa naruší a začína sa menštuácia. No a ideme odznova...
Nevadí že som 2. menštruáciu dostala až po niekoľkých mesiacoch??? Nie! Ani keby si ju dostala po pol roku a bližšie už v ďalšom bode...
Prečo som 2. menštráciu dostala tak neskoro??? Lebo prvé menštruácie sú bez ovulácie.
Dokedy budem mať menštruáciu??? No dlho... Po 45. alebo skôr trocha alebo trocha neskôr sa začne takzvaný prechod, v tomto období to bude ako na začiatku, bude to nepravidelné a cyklus sa pomaličky vytratí a okolo 50. - 55. približne definitívne skončí.
Čo môžem a čo nie keď mám menštruáciu??? Všetko! Jediným obmedzením je že kúpať sa alebo ísť do bazéna môžes len s tampónom. Nie len z estetického hľadiska ale aj z hygyenického (za chvíľu by si sa cítila ako Bathory - všade by bola krv hehe) môžeš aj infekciu chytiť.
Tampóny alebo vložky??? Tampóny sa zavádzajú do tela a preto je lepšie pre začiatok zvoliť vložky ktoré si nalepíš na nohavičky.
Aj ženy ktoré nemôžu mať deti majú menštruáciu??? Je to individuálne, niektoré ju majú ale zväčša nepravidelne iným sa vôbec nikdy nedostaví.
...
Kde zistím viac??? Zozbierala som zopár odkazov na knihy o menštruácii a dospievaní:
Dospievajúcim dievčatám - Stoppardová Miriam
Už som to dostala - Gravellová Karen
P.S. ak máš otázky píš do komentárov ak viem poradiť rada odpoviem a ak si to dostala stala si sa ženou, Gratulujem!
!!!Pozor!!! Vlastný článok!Pri kopírovaní !!!UVIESŤ ZDROJ!!!
Komentáře
Přehled komentářů
Dobrý deň! Mám 16 rokov a menštruujem od svojich 13- nástich a ešte stále sa mi cyklus neupravil. Trvá 75 dní. A teraz mi mešká 22 dní. Chcem sa opýtať : Je to normálne? A čo by som mala robiť? Ďakujem za odpoveď
mam 11 a neviem co mam robit
(naty, 3. 2. 2016 11:16)Odkial vytecie mensutruacia zo zadu alebo z predu
menstruacia
(lulu, 23. 5. 2013 19:15)prosim vas vedeli by ste mi poradit odkial tečie krv?? (či z predu alebo zo zadu..)
menstruacny a ovulacny kalendar
(janka, 14. 3. 2012 23:24)ahoj tu mozes najst kalendar, ktory sa ti teraz moze hodit: www.mojkalendarik.sk
pre Ninu
(Adminka, 21. 3. 2010 14:08)ahoooj, no ak máš 12 rokov, je dosť možné že to už dostaneš... ale záleží to aj od toho, ako dlho už mávaš tie výtoky, ak je to len krátko, 1. menzes ešte tak skoro prísť nemusí (aj keď je to dosť individuálne) no ale v 12-tich by to už mohlo byť tak, že kým dostneš 1. menzes, neprejde ešte ani rok... a či po bielych nasledujú hnedé výtoky??? No, v podstate áno, ale iba keď už príde menzes... Ak sa do 1 maximálne 2 dní nezmenia na menzes, je to porucha a treba to riešiť. Ale podľa mňa pri 1. menzese bude hneď krv a nie hnedý výtok... aj u mňa to tak bolo... ale aj toto je individuálne... :)
ahooj
(nina, 21. 3. 2010 10:25)ahooj mám biele výtoky a newiem že kedy to dostanem mám 12 rokov.....a po bielych výtokoch nasleduju hnedé??
Nepravideľná menštruácia
(Alžbeta, 14. 8. 2017 5:41)